یوگا برای کودکان پیش دبستانی
امروزه ثابت شده است كه تمرینات یوگا باعث پیشرفت ذهنی و جسمی کودکان می‌شود.
وابستگی
آدمی برای رسیدن به خواسته‌هایش نیازمند کمک می‌باشد، اما کمیت و کیفیت این وابستگی چقدر باید باشد.
هـنر بخـشش
شما می‌بخشید، اما فقط زمانیکه صلاح بدانید. گرچه قدرت بخشش در شما وجود دارد، اما حد و مرزهایی دارد.
گزارشی از یک سخنرانی عجیب
شگفتی این جهان هستی چنان است که هر روز با ادعاها، عقیده‌ها و آراء مختلف مواجه می‌شویم
در اعماقِ ذهن تو چه میگذرد یوگا
محیط پیرامون بر شکل‌گیری باورهای بشر بسیار مؤثر است و دیدگاه‌های انسان را پی‌ریزی مینماید.
داستانی در باره اعتیاد
اعتیاد، عادتی خارج از کنترل است با استمرار در آن، موجب تقویت آن رفتار می‌شویم.
تغییر عادات بد
کندالینی یوگا: رمز رهایی همیشگی از عادت‌های بد
پایبندی به یک شیوه در یوگا
در این مقاله جولی کلین‌من توصیه‌هایی در مورد سنجش سبک‌های مختلف یوگا به شما ارائه می‌دهد.
بر رود کنار
سیذارتا برهمن زادۀ جوانی است که به اتفاق دوست صمیمی خود گوویندا برای جستجوی حقیقت، خانۀ پدر را ترک م...
سه قدم تا رهایی از خشم
کنترل خشم نادیده گرفتن حسی که درون هر فردی، حتی انسان های متعالی هم وجود دارد، نیست.
برای خودت زندگی کن.
ما تنها مسئول افکار و عملکرد خودمان هستیم، اما اکثر مردم بیشترین پتانسیل خود را برای جلب رضایت دیگرا...
فلسفه روزه
مهم‏ترین اثر روزه بعد تربیتی آن است، روح آدمی را لطیف و ارادۀ انسان را قوی می‏کند.
مدیریت ذهن
برگرفته از کتاب آموزه های سوامی ساتیاناندا ساراسواتی
یوگای کودک برای فصل بهار
ده حرکت یوگای ساده برای کودکان در فصل بهار
همه چیز دربارۀ استخوان ها
استخوان ها بافت هایی زنده و در حال رشد هستند که دائماً در حال تغییر می باشند.
دربارۀ دم و بازدم بینی و حکمت آن
در تنفس یوگا، مانند دستگاه تنفس اصلی، دم و بازدم از دو مجرای بینی را پایه قرارداده اند.
 بعدی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16