از یوگا تا اوج (قسمت سوم) حسین الماسیان
آیا یوگا می‌تواند به بهتر شدن خصوصیات اخلاقی افراد کمک کند و موجب تکامل شخصیت آن‌ها شود؟
درس‌هايي از خلاقيت در زندگي
چرا به فكر خلاقيت در زندگي باشيم؟ واقعيت اين است كه ما با كار مداوم، فقط در حال برداشتن آب از چاه در...
ده روش استفاده از کش یوگا
استفاده از کش یوگا، روش خوبی برای سهولت بخشیدن به تمرینات یوگای شما است. اهمیتی ندارد تجربه‌تان در ی...
تمرین یوگا برای شادی
شادی چیست؟ آیا چیزی است که از منابعی خارج از خود کسب می‌شود، آیا چیزی است که در درون هر انسان نهادین...
کمال یوگا
همه‌ی دانسته یا ندانسته در پی به دست آوردن آرامش هستیم. مادامی که ذهن ما در اجزاء و اجزاء در کشمکش م...
رقص شیوا تجلی عرفان هنر و فلسفه
توازن، زیبایی و هماهنگی آسمانی هستی، جزء لاینفک تجلی الهی است. پهنه‌ی شگفت انگیز تجلیات الهی همواره ...
یوگاچه اثری بر جسم انسان می‌گذارند
مدیتیشن، یوگا و دعا هر سه در یک مقوله ازلحاظ پزشکی قرار می‌گیرند که به آن‌ها تکنیک‌های آرام‌سازی می‌...
ترک اعتیاد با یوگا
اهمیت ایجاد و گسترش یک رابطۀ مثبت با حس های فیزیکی بدن، یکی از دلایلی است که مرکز بتی فورد2 در کالی...
با یوگا تا کوه‌های هیمالیا
نپال، کشوری در آسیای میانه، واقع در شمال هندوستان و پایتخت آن کاتماندو است. جمعیت نپال حدود ۲۷ میلیو...
پنج راه استفاده از آجر یوگا
در زیر پنج وضعیت یوگا با استفاده از آجر آورده شده است. لطفاً توجه داشته باشید که تعدیلات و نحوۀ استف...
هشت نکتۀ آیورودایی برای کاهش وزن
جامعه، همه‌روزه ما را با انواع مختلف رژیم‌های لاغری اشباع می‌کند. متمرکز ماندن و دانستن اینکه کدام ر...
آمادگی بدن پیش از انجام آساناها
قبل از پرداختن به آساناهای هاتا یوگا می‌توان نرمش‌هایی را انجام داد تا بدن دارای نرمی و انعطاف بیشتر...
ذهن برتر
به درون‌نگری عمیقی عادت کنید. جستجوگران حقیقی که به مدیتیشن عمیقی وارد می‌شوند، در خواب نیز به جلو ح...
توجه   Attention
انسان برای ارتباط با طبیعت و انسان‌های دیگر و خداوند و هستی نیازمند دقت و توجه به هم‌نوع به پیرامونش...
گوش کردن
انسان برای ارتباط با طبیعت و هم‌نوع خود و خداوند نیاز به گوش کردن دارد. گوش کردن از طریق بدن- روان ...
درس‌هایی برای زندگی
اصوات و جهان آشکار طول‌موج‌های متفاوتی برای کالبد کیهانی و کالبد فیزیکی‌مان وجود دارد.
 بعدی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22 23 
قبلی