آیورودا و دیدگاه سلامتی کامل
آیورودا با قدمت 5000 ساله دیدگاه جالبی در مورد سلامتی، بیماری و عمر طولانی بشر دارد. طوری که تاثیر ذ...
کیمیاگری احساسات
در گذشته‌های دور به علم کیمیاگیری فلزات را به طلا تبدیل می‌کردند. طبق یک باور قدیمی، اگر ماده‌ای (حت...
روانشناسی ترس
ترس‌های غیرمنطقی یا به‌اصطلاح روان‌شناسان، فوبیا، اختلال همه‌گیری است که شاهد نمونه‌های مختلفی از آن...
آیوریوگا
آیورودا به بیان فیزیولوژی بدن و انرژی‌های آن از چشم‌انداز دانش‌های ودایی می‌پردازد. در علوم ودایی، م...
ریلکسیشن
ریلکسیشن یعنی تمرین آرامسازی بدن و ذهن، یکی از اساسی‌ترین تمرینات یوگاست. رهاسازی عضلات و ذهن بعد از...
نیمۀ تاریک وجود
همۀ ما رویاهایی از خود داریم که گاهی با واقعیت جور در نمی‌آیند. ممکن است از برخی ویژگی‌های‌مان راضی ...
مزایای حرکات خم به جلوی ایستاده
نام سانسکریت حرکت خم به جلوی ایستاده، اوت‌تان‌آسانا می‌باشد. در سانسکریت "اوت" به معنای شدت، "تان" ...
درس‌هایی برای زندگی
در شماره‌های گذشته مباحث مختلفی از جمله نقش شکست، دعا، مراقبه و خویشتن‌داری در رسیدن به سرمنزل مقصود...
پرانایاما ، راز جاودانگی
هرگاه به بحث شیرین و پراهمیت پرانایام می‌رسم یا عمیقاً درباره‌اش فکر می‌کنم یا وقتی تمریناتش را انجا...
یاد خدا، قرص آرام‌بخش روح و روان
در دنیایی که همۀ شرایط برای دوری از خدا و معنویات فراهم شده است، باید به دنبال راهی برای ایجاد خط ار...
نحوۀ برخورد یوگا با غصه و ماتم
برآمدن از پس غصه‌ و رنج از دست دادن عزیز، شاید یکی از بدترین احساسات دنیا باشد. چرا که فرد باید مراح...
یوگا برای کودکان پیش دبستانی
امروزه ثابت شده است كه تمرینات یوگا باعث پیشرفت ذهنی و جسمی کودکان می‌شود.
وابستگی
آدمی برای رسیدن به خواسته‌هایش نیازمند کمک می‌باشد، اما کمیت و کیفیت این وابستگی چقدر باید باشد.
هـنر بخـشش
شما می‌بخشید، اما فقط زمانیکه صلاح بدانید. گرچه قدرت بخشش در شما وجود دارد، اما حد و مرزهایی دارد.
گزارشی از یک سخنرانی عجیب
شگفتی این جهان هستی چنان است که هر روز با ادعاها، عقیده‌ها و آراء مختلف مواجه می‌شویم
در اعماقِ ذهن تو چه میگذرد یوگا
محیط پیرامون بر شکل‌گیری باورهای بشر بسیار مؤثر است و دیدگاه‌های انسان را پی‌ریزی مینماید.
 بعدی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22 23 
قبلی