یوگا

با توجه به بسته بودن باشگاه‌های یوگا بواسطه شیوع بیماری کرونا، جدیدترین شماره‌های مجله 136 و 137 برا ...

واژه یوگا از ریشه ی سانسکریت "يوج yuj به معنی پیوستن و وصل کردن، یکی شدن و جفت شدن می باشد و نیز به ...

آیا تا به حال از اینکه نمی توانید به راحتی از سوراخ های بینی خود تنفس کنید ناراحت نبوده اید؟ یا دوست ...

آیورودا توصیه ها و راه کارهایی برای رفع خستگی عمومی ارائه می دهد. فشارها و تنش های فیزیکی یا روانی م ...

تسبیح رودراکشا از ابزارهایی است که در برخی ازتمرینات مدیتیشن، چون مانترا مدیتیشن و جاپا جهت القاء و ...

چرا یوگا اعمال به ظاهر غیر ممکن را ممکن می سازد؟ پاسخ را باید در نیرومندی جسمی و روحی و کمالی که در ...

تا اواخر عصر ودایی واژه یوگا به معنای کنونی خود مطرح نبوده است. به نظر می رسد قدمت این واژه را حداکث ...

در ساختار وجودی هریک از ما بعضی چاکراها فعالیت بیشتری دارند و این امر از الگوی به نسبت ثابتی پیروی م ...

بر کسی هیچ پوشیده نیست که انعطاف‌پذیری حاصل از انجام تمرینات یوگا برای کوهنوردی عالی است. از زانوها ...

فشار درد سینوس‌ها برای‌تان زجرآور شده است؟ از مصرف داروها و قرص‌ها خسته شده‌اید؟ پس درست آمده‌اید؛ ز ...

وقتی کسی نزد پزشک می‌رود و می‌گوید:«من صدایی در سرم می‌شنوم.» آن پزشک او را به یک روان‌پزشک معرفی می ...

بعد از عمل جراحی‌ای که بر روی شکم داشتم، پزشکان من بعد از گذشت شش هفته گفتند که می‌توانم به زندگی عا ...