یوگا

اشتراک :
معرفی سبک شیواندانا یوگا | هرآنچه در کلاس انتظارتان را میکشد
معرفی سبک شیواندانا یوگا | هرآنچه در کلاس انتظارتان را میکشد
 1399/04/01 - 12:06 331

تعالیم یوگا و تکنیک های مربوط به آن , تحت عنوان تعالیم هاتا یوگا  نسل به نسل از استاد به شاگرد منتقل ...

حرکات یوگا برای انعطاف - 10 حرکت برتر آسانای یوگا همراه با عکس
حرکات یوگا برای انعطاف - 10 حرکت برتر آسانای یوگا همراه با عکس
 1399/03/20 - 10:05 815

یکی از انتظارات پرتوجویان یوگا، رسیدن به اندامی منعطف و متناسب است. برای بررسی این موضوع ابتدا نیاز ...

ارسال رایگان جدیدترین شماره‌های مجله دانش‌یوگا به سراسر ایران
ارسال رایگان جدیدترین شماره‌های مجله دانش‌یوگا به سراسر ایران
 1399/02/21 - 15:34 2880

با توجه به بسته بودن باشگاه‌های یوگا بواسطه شیوع بیماری کرونا، جدیدترین شماره‌های مجله 136 و 137 برا ...

یوگا چیست؟
یوگا چیست؟
 1399/02/08 - 16:08 654

واژه یوگا از ریشه ی سانسکریت "يوج yuj به معنی پیوستن و وصل کردن، یکی شدن و جفت شدن می باشد و نیز به ...

هر آنچه باید در ارتباط با قوری نتی بدانید
هر آنچه باید در ارتباط با قوری نتی بدانید
 1399/02/07 - 17:08 872

آیا تا به حال از اینکه نمی توانید به راحتی از سوراخ های بینی خود تنفس کنید ناراحت نبوده اید؟ یا دوست ...

تقویت انرژی با آیورودا
تقویت انرژی با آیورودا
 1399/02/02 - 18:56 533

آیورودا توصیه ها و راه کارهایی برای رفع خستگی عمومی ارائه می دهد. فشارها و تنش های فیزیکی یا روانی م ...

ابزار مراقبه تسبیح مالا
ابزار مراقبه تسبیح مالا
 1399/02/02 - 10:59 478

تسبیح رودراکشا از ابزارهایی است که در برخی ازتمرینات مدیتیشن، چون مانترا مدیتیشن و جاپا جهت القاء و ...

چرا یوگا؟
چرا یوگا؟
 1399/02/01 - 18:08 601

چرا یوگا اعمال به ظاهر غیر ممکن را ممکن می سازد؟ پاسخ را باید در نیرومندی جسمی و روحی و کمالی که در ...

سیر ادواری یوگا
سیر ادواری یوگا
 1398/11/28 - 17:02 2095

تا اواخر عصر ودایی واژه یوگا به معنای کنونی خود مطرح نبوده است. به نظر می رسد قدمت این واژه را حداکث ...

تغییر شکل ماه در مسیر چاکراها
تغییر شکل ماه در مسیر چاکراها
 1398/11/28 - 15:12 3344

در ساختار وجودی هریک از ما بعضی چاکراها فعالیت بیشتری دارند و این امر از الگوی به نسبت ثابتی پیروی م ...

مزایای یوگا برای کوهنوردی و یا سنگ‌نوردی
مزایای یوگا برای کوهنوردی و یا سنگ‌نوردی
 1398/11/15 - 17:27 1016

بر کسی هیچ پوشیده نیست که انعطاف‌پذیری حاصل از انجام تمرینات یوگا برای کوهنوردی عالی است. از زانوها ...

۷ تمرین یوگا برای سینوزیت
۷ تمرین یوگا برای سینوزیت
 1398/11/15 - 17:14 1959

فشار درد سینوس‌ها برای‌تان زجرآور شده است؟ از مصرف داروها و قرص‌ها خسته شده‌اید؟ پس درست آمده‌اید؛ ز ...