مقالات

اشتراک :
ماجراهای سیاتیک
 1398/05/15 - 16:59 72

در این شماره قصد داریم به درمان‌هایی که می‌تواند در رفع این عوارض به افراد کمک کند بپردازیم.

مدرنیسم، پست‌مدرنیسم و یوگای مدرن
 1398/05/15 - 16:59 73

در ایران از سال 1375 که یوگا به‌طور رسمی وارد فدراسیون ورزش‌های همگانی شد

ورزش مناسب برای واتا، پیتا، کافا
 1398/05/15 - 16:59 86

در این قسمت به ورزش و فعالیت‌های مناسب هر یک از تیپ‌های بدنی می‌پردازیم.

دیناچاریا، برنامۀ روزانۀ آیورودایی
 1398/05/15 - 16:59 54

خورشید هر روز طلوع می‌کند، غروب می‌کند و در این فاصله صدها اتفاق گوناگون رخ می‌دهد. طبیعت به حدی زیبا سازمان یافته است که به‌رغم این گوناگونی و تفاوت، همۀ عناصر موجود در آن از ریتم یکسانی برخوردارند.

حرکات مفید یوگا برای تنیس
 1398/05/15 - 16:59 54

همان‌طور که می‌دانید تنیس ورزش پرتحرکی است و بدن در حین این ورزش هیچ استراحتی ندارد.

آرامش درون
 1398/05/15 - 16:59 91

یکی از راه‌های تجربۀ بردباری، انجام دادن مدیتیشن ذهن‌آگاهی است.

سعادت ابدی (حقیقت)
 1398/05/15 - 16:59 66

حق و حقیقت جایگاه خداوندی است. حقیقت خود خداست. حقیقت به تنهایی فتح و پیروزی را به همراه می‌آورد. حقیقت اولین قانون هستی است. حقیقت ابزار و هدف نهایی است. حقیقت قانون آزادی است و بی‌حقیقتی قانون بردگی، اسارت و مرگ است.

مکالمۀ مربیان برجستۀ یوگا با کائنات
 1398/05/15 - 16:59 103

9 تن از مربیان برجسته و برتر یوگا از دعا کردن، از تجلی خواسته‌های واقعی درون‌شان و چیزهایی از این دست برای‌مان می‌گویند.

سوترای دوم- قلب یوگا
 1398/05/15 - 16:59 393

در زبان سانسکریت سوترا به معنی رشتۀ نخ است. وقتی پاتانجلی رئوس مطالب تمرینات یوگا را به رشته تحریر درآورد، از عبارات کوتاه و شعارگونه‌ای که به آسانی بتوان آن‌ها را به خاطر سپرد بهره گرفت.

صبر
 1398/05/15 - 16:59 95

صبر یکی از رازهای نهفته در خلقت است. راه و رسم انسان‌های بزرگ و راه‌حل بسیاری از مشکلات است. انسان‌هایی که می‌توانند بر بالا و پایین‌ زندگی و بر آنچه بر آن آگاهی ندارند صبر کنند، در بلندمدت نتایج خوبی به‌دست خواهند آورد.

استفاده از نیروهای شفادهندۀ درون
 1398/05/15 - 16:59 68

همۀ ما در برهه‌ای از زندگی قطعاً با عبارت‌های شفا و شفایابی سر و کار داشته‌ایم و ممکن است آن را تجربه کرده باشیم. در برخی موارد افراد ممکن است آن را خرافه و دور از مستندات علمی و مستدل در نظر گیرند. بله، ظاهر فرایند شفا به گونه‌ای است که در نگاه سطحی بدون دلیل اتفاق می‌افتد.

ای‌اف‌تی برای رسیدن به سلامتی و آرامش
 1398/05/15 - 16:59 173

دکتر گری گرک در سال 1995 تکنیکی به نام ای ‌اف‌ تی را معرفی و ادعا کرد با استفاده از آن بر بسیاری از مشکلات ذهنی‌تان فائق خواهید آمد. گفته می‌شود این تکنیک که درواقع چیزی میان طب سوزني و روانکاوی است برای اولین بار در سال 1970 توسط دکتر روانکاو راجر کالاهان روی بیماران انجام شد.