مقالات

اشتراک :
آيا چپ‌دست‌ها در يوگا ناديده گرفته شده‌اند؟
آيا چپ‌دست‌ها در يوگا ناديده گرفته شده‌اند؟
 1398/05/15 - 16:59 352

چرا به نظر مي‌رسد كه در يوگا همه چیز به نفع راست‌دست‌هاست؟ ...

سوترای چهارم (یکسان پنداشتن نفس با هویت واقعی)
سوترای چهارم (یکسان پنداشتن نفس با هویت واقعی)
 1398/05/15 - 16:59 323

خود را چگونه می‌بینید؟ انسانی با یک تجربۀ روحانی یا روحی ناب که در بدن یک انسان دارد به زندگیش ادامه ...

یوگا از منظر مینیمالیسم
یوگا از منظر مینیمالیسم
 1398/05/15 - 16:59 253

کلمۀ مینیمالیسم را آن‌قدر شنیده‌ایم که به‌نظر می‌رسد میزانی از مینیمالیسم در تمام جنبه‌های زندگی‌های ...

موسیقی در کلاس‌های یوگا، آری یا خیر؟
موسیقی در کلاس‌های یوگا، آری یا خیر؟
 1398/05/15 - 16:59 274

آن روز يكي از بدترين روزهاي عمرم بود. شب قبل نامزدم تركم كرده بود. باید کاری برای نجات خودم مي‌كردم. ...

سعادت ابدی (سامادهی)
سعادت ابدی (سامادهی)
 1398/05/15 - 16:59 443

سامادهی هشتمین مرحله از یوگای پاتانجلی و آخرین و بالاترین مرحلۀ یوگاست. در فرهنگ هندو، سامادهی به‌مع ...

سوترای سوم پاتانجلی  رونمایی از خود واقعی
سوترای سوم پاتانجلی رونمایی از خود واقعی
 1398/05/15 - 16:59 378

سوترای سوم نتیجۀ نهایی یوگا یعنی کشف طبیعت خود را بیان می‌کند. ...

استفاده از نیروهای شفادهندۀ درون
استفاده از نیروهای شفادهندۀ درون
 1398/05/15 - 16:59 244

قصد داریم به دو قانون شفابخش دیگر تحت عناوین «عفو و بخشش» و «رهایی یا عدم وابستگی» بپردازیم. ...

یازده حرکت برای متعادل شدن چاکرای ریشه
یازده حرکت برای متعادل شدن چاکرای ریشه
 1398/05/15 - 16:59 2118

زمانی‌که چاکرای ریشه در تعادل باشد، احساس رضایت، خوشحالی و آرامش درونی را تجربه خواهید کرد ...

ماجراهای سیاتیک
ماجراهای سیاتیک
 1398/05/15 - 16:59 226

در این شماره قصد داریم به درمان‌هایی که می‌تواند در رفع این عوارض به افراد کمک کند بپردازیم. ...

مدرنیسم، پست‌مدرنیسم و یوگای مدرن
مدرنیسم، پست‌مدرنیسم و یوگای مدرن
 1398/05/15 - 16:59 241

در ایران از سال 1375 که یوگا به‌طور رسمی وارد فدراسیون ورزش‌های همگانی شد ...

ورزش مناسب برای واتا، پیتا، کافا
ورزش مناسب برای واتا، پیتا، کافا
 1398/05/15 - 16:59 715

در این قسمت به ورزش و فعالیت‌های مناسب هر یک از تیپ‌های بدنی می‌پردازیم. ...

دیناچاریا، برنامۀ روزانۀ آیورودایی
دیناچاریا، برنامۀ روزانۀ آیورودایی
 1398/05/15 - 16:59 385

خورشید هر روز طلوع می‌کند، غروب می‌کند و در این فاصله صدها اتفاق گوناگون رخ می‌دهد. طبیعت به حدی زیب ...