کاسه تبتی (کاسه مرتعش) کاسه تبتی یا کاسه مرتعش از زمانهای قدیم برای انجام مدیتیشن و مراقبه در تبت، نپال و هند کاربرد داشته و امروزه در بسیاری از مراکز یوگا و مدیتیشن برای افزایش تمرکز از آن استفاده میشود.
کاسه های تبتی شامل دو نوع دست ساز و ماشینی ساز است. کاسه های تبتی از ۷ آلیاژ ساخته شده است: آهن، مس، روی، نیکل، برنج، قلع، طلا و نقره. کاسه های تبتی دست ساز شکل و شمایلی زیبا ارتعاشات ظریف، صدای بهتر و ماندگاری بیشتری دارند. با ریختن آب در کاسه تبتیهای دست ساز و به چرخش در آوردن آن آب به جوشش در می آید و می تواند حالت شفادهندگی داشته باشد. کاسه تبتی ماشینی از صدا و ارتعاش ضعیف برخوردار بوده، آب در آن مرتعش نمی شود و در اثر خوردن ضربه صدایش قطع می شود.
قیمت کاسه تبتی (مرتعش):
کاسه با دهانه به قطر 10 سانتی متر : 750.000 تومان
کاسه با دهانه به قطر 12 سانتی متر: 1.000.000 تومان
کاسه با دهانه به قطر 13 سانتی متر: 1.250.000 تومان
کاسه با دهانه به قطر 14 سانتی متر: 1.500.000 تومان
کاسه با دهانه به قطر 20 سانتی متر: 2.500.000 تومان
کاسه تبتی چیست؟
یوگا و کاسه مرتعش (کاسه تبتی) هر دو ریشه‌ای ژرف در دوران باستان دارند و قدمت آن‌ها به ده هزارسال پیش و شاید حتی بیش از آن می‌رسد. هر دوی آن‌ها مقدس انگاشته شده و برای ایجاد تعادل میان ذهن، بدن و روح به کار گرفته می‌شدند. کاسه تبتی و یوگا با صدای بیجا، که در ذکرها نیز به آن‌ها توجه شده است، ارتباط نزدیکی دارند. در هندوستان ذکرهای آهنگین هم در یوگا و هم در مدیتیشن برای کمک به تراز کردن سیستم‌های انرژی بدن و آرام کردن ذهن انجام می‌شدند. امروزه نیز یوگا و صدادرمانی همچنان با استفادۀ صحیح از جملات آهنگین الهام‌بخش در کنار همدیگر هستند. صدادرمانی اگرچه زمانی در دوران باستان جزئی جداناپذیر از مسائل درمانی بود که توسط فیثاغورث، بابلیان و مصری‌ها بسیار استفاده می‌شد، ولی تا اوایل سدۀ پیشین تا حدودی کنارگذاشته و فراموش شد. در دهۀ 1930 با ابداع روش‌های سونوگرافی جهت کاربردهای پزشکی، روش‌های آکوستیک یا آواشنودی به‌عنوان درمان دوباره توجه علاقه‌مندانی را برانگیخت.
در طی چند دهۀ اخیر، کنجکاوی در قدرت آوا و صداها به‌عنوان عاملی شفابخش به اوج شکوفایی رسیده و تحقیقات دانشگاهی بسیاری در این خصوص صورت گرفته است. امروزه صدادرمانی به صورت رسمی و به‌عنوان روشی عمیق و ریشه‌دار برای هماهنگی و متعادل‌سازی در روش‌های درمانی موجودیت یافته است. صدادرمانی مدرن شامل اصوات آوازی و فرکانس ارتعاش ابزاری خاص است. این روش‌ها توانایی آن را دارند که امواج مغز را در حالت تتا، که معادل حالت به دست آمده از مراقبه یا مدیتیشن است، قرار دهند. درواقع برای افرادی که هنوز تمرکز مدیتیشن و ذهن‌آگاهی را دشوار می‌بینند نیز صدادرمانی کمکی فوق‌العاده به حساب می‌آید.
فیزیک کوانتومی بر این امر صحه می‌گذارد که ما موجوداتی هستیم که در دریایی از ارتعاشات مداوم و الگوهای فرکانسی دائماً در حال جنبشیم و این موضوع ممکن است به نوعی توضیحی بر این باشد که چرا صدا تا این حد عمیق بر موجودیت ما مؤثر است. تحقیقات نشان داده‌اند که به‌کارگیری متمرکز آوادرمانی به میزان صحیح و اندازه‌گیری شده می‌تواند مزایای درمانی جامع و بسیاری را به‌عنوان مثال در کمک به بهبود مشکلات درازمدت جسمی و مشکلات احساسی موجب شود. صدا این توانایی را دارد که به برقراری آرامش خاطری ماندگار بینجامد.
دیپاک چوپرا (1946 م) می‌گوید: «بدن تا حد بسیاری با موضوع صدا آمیخته است. در مواردی بیماری نشان از این امر دارد که صداهایی از ردیف خارج شده اند.»
صدادرمانی و یوگا از نظر هم‌افزایی به یکدیگر کمک می‌کنند و در کنار یکدیگر توانایی دستیابی به تعادل را در بخش‌های وجودی ما دارند.