0
امتیاز کاربران 0 از 5
دوره آنلاین یوگابارداری و زایمان " ویژه خانمهای باردار “

دوره آنلاین یوگابارداری و زایمان " ویژه خانمهای باردار “

250,000تومان
200,000تومان

دوره آنلاین یوگابارداری و زایمان " ویژه خانمهای باردار “

مدرس دوره: فرشته گلستانه
روزهای یکشنبه و سه شنبه ساعت ۲۰ الی ۲۱
درباره مدرس: مدرس، ماما و مربی بین المللی یوگا ' بارداری و زایمان در مراکز دانشگاهی، مولف سری کتابهای تخصصی یوگای بارداری، یوگا مادر و کودک و یوگا در آب همچنین عضور انجمن علمی مامایی و هیپنوتیزم بالینی ایران


بخشی از سرفصل های آموزشی دوره:

  • آساناها در جهت کاهش مشکلات بارداری:

کمردرد، سوزش سر دل، کاهش ورم حاملگی، تقویت عضلات شکمی و فضاسازی لگنی برای آمادگی لیبر (اتاق زایمان)

  • مودراها و ریلکسیشن عمیق برای کاهش استرسی و افزایش سطح انژی
  • تکنیک های شگفت انگیزتنفسی و مدیتیشن خاص دوره بارداری جهت افزایش حجم تنفسی، تنظیم فشار خون بارداری و افزایش هوش جنینی
  سفارش دهید





دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
امتیاز: