• مناسب برای کاربران مبتدی تا افراد حرفه‌ای یوگا
• ارائه تمرینات به شکل کاملا ایمن و آرام به تفکیک هفته‌های بارداری
• آماده‌سازی بدن و ذهن برای رسیدن به مرحله زایمان
• توصیه‌های ویزه در مورد رفع مشکلات خاصی همچون سیاتیک، کمردرد و فشار خون ... در طی دوران بارداری
• تکنیک‌های تنفسی و ریلکسیشن
• پاسخگویی به سوالات رایج مرتبط با این دوران در پایان هر فصل و ارائه راهکارهای مناسب
• دارای بیش از 300 عکس رنگی و حرفه‌ای برای تمرینات
