ماهنامه شماره 74 - آذر 1393

وضعیت: موجود
قیمت : ۲۰,۰۰۰ تومان
منتخب مقالات: روش های طبیعی بالا بردن سیستم ایمنی بدن

فهرست مقالات

 

صفحه

عنوان

3

سرمقاله

4

سخن مدیر مسئول دانش یوگا

6

پادشاه و ملکۀ یوگا: ابر آساناها

8

مدیتیشن برتر

9

پیشنهادهایی برای پیش گیری از آسیب های یوگا

10

آنچه یک معلم یوگا باید بداند

12

فواید یوگا برای قلب

13

باغبانی ارگانیک درمانی چیست؟

14

یوگا می تواند بیماری وسواس فکری و دیگر ناهنجاری های روانی را درمان کند

16

مدیریت احساسات

18

یوگا برای سلامتی پوست

20

واستو دوش و درمان

22

تمرکز فکر و هدفمندی

22

اخبار

24

یوگا ورزش مناسب برای افراد سالمند

26

یوگا با صندلی

28

تله کینزی چیست؟

31

توصیه های یوگایی خاص

32

پوستر(برنامه روزانه یوگای صندلی)

34

چهره ها:(دکتر مینو مروارید)

37

سه درمان گیاهی سرماخوردگی

38

ماه های ارزشمندی به نام بارداری

42

مین شیانگ

43

معرفی کتاب

44

گپی دوستانه با مربی

46

یوگا و گرفتگی بینی

48

7 راه برای تصفیه طبیعی هوای خانه و پاک سازی آن

50

راهنمایی برای مصرف مواد غذایی در پاییز

52

روش های طبیعی بالا بردن سیستم ایمنی بدن

54

آسان ترین روش تصفیه آب

56

قصه تلخ دخانیات

58

یوگا برای نابینایان

59

ورزش دست برای کاستن از دردهای آرتروز

1

Chair yoga

2

Emotion Management

 

برای ارسال نظر کلیک نمایید : ارسال نظر