0
امتیاز کاربران 0 از 5
ماهنامه 136 بهمن ماه ۱۳۹۸

ماهنامه 136 بهمن ماه ۱۳۹۸

15,000تومان

فهرست مقالات

3

سرمقاله

4

سخن مدیرمسئول

8

یوگا و کاهش وزن

10

سبك‌های مدیتیشن در جوامع امروز

12

ترتیب‎گذاری آساناها

17

یوگا زندگی‌ام را متحول کرد

18

با یوگا، همراه با دوچرخه سواری از فرانسه تا هند

21

چهره، گویای وضعیت سلامت شماست

22

رها کردن ترس، خشم و تنش‌ها در زندگی

24

سعادت ابدی (عظمت یک قدیس)

26

اخبار

28

یوگا همراه با ابزار

30

در جستجوی تمامیت

34

یوگا؛ یار شما در خانه

36

مجموعه حرکات یوگا برای پوکی استخوان

38

ماساژدرمانی،  روشی برای مراقبت بهداشتی

40

جذبه‌ای که همه را به سوی خود می‌کشد

42

یوگا چاکرا: بازگشت به نقطۀ اول

44

یوگاتراپی از دیدگاه پزشکی

46

یوگا و یائسگی زنان

50

اثر تمرینات یوگا برای زنان میان‌سالِ دارای اضافه وزن

52

آشپز از دیگ بیرون بیا (هنر بَرنِگری)

55

گزیدۀ فصلی ازکتاب من واقعی یوگا

56

یک وعده غذای گیاهی

58

اثر ذهن در درمان بیماری‌ها

60

ارتباط موسیقی و یوگا

63

هدف یوگا: یافتن خویشتن

  سفارش دهید





دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
امتیاز: