بلاگ

روانشناسی ترس
روانشناسی ترس
 1398/05/15 - 16:59 5440

ترس‌های غیرمنطقی یا به‌اصطلاح روان‌شناسان، فوبیا، اختلال همه‌گیری است که شاهد نمونه‌های مختلفی از آن ...

ریلکسیشن
ریلکسیشن
 1398/05/15 - 16:59 1287

ریلکسیشن یعنی تمرین آرامسازی بدن و ذهن، یکی از اساسی‌ترین تمرینات یوگاست. رهاسازی عضلات و ذهن بعد از ...

مزایای حرکات خم به جلوی ایستاده
مزایای حرکات خم به جلوی ایستاده
 1398/05/15 - 16:59 1840

نام سانسکریت حرکت خم به جلوی ایستاده، اوت‌تان‌آسانا می‌باشد. در سانسکریت "اوت" به معنای شدت، "تان" ...

پرانایاما، راز جاودانگی
پرانایاما، راز جاودانگی
 1398/05/15 - 16:59 1678

هرگاه به بحث شیرین و پراهمیت پرانایام می‌رسم یا عمیقاً درباره‌اش فکر می‌کنم یا وقتی تمریناتش را انجا ...

یاد خدا، قرص آرام‌بخش روح و روان
یاد خدا، قرص آرام‌بخش روح و روان
 1398/05/15 - 16:59 1251

در دنیایی که همۀ شرایط برای دوری از خدا و معنویات فراهم شده است، باید به دنبال راهی برای ایجاد خط ار ...

نحوۀ برخورد یوگا با غصه و ماتم
نحوۀ برخورد یوگا با غصه و ماتم
 1398/05/15 - 16:59 993

برآمدن از پس غصه‌ و رنج از دست دادن عزیز، شاید یکی از بدترین احساسات دنیا باشد. چرا که فرد باید مراح ...

وابستگی... آری یا خیر؟
وابستگی... آری یا خیر؟
 1398/05/15 - 16:59 1687

آیا شما انسان آزاد و مستقلی هستید که همواره در آرامش و شادی زندگی میکند یا فردی دربند و اسیر احساسات ...

در ضمیر ناخودآگاه شما چه میگذرد؟
در ضمیر ناخودآگاه شما چه میگذرد؟
 1398/05/15 - 16:59 2381

در این مطلب سعی داریم نکاتی را جهت برطرف كردن تأثیرات منفی عوامل بیرونی بر ضمیر ناخودآگاه با شما در ...

داستانی در باره اعتیاد
داستانی در باره اعتیاد
 1398/05/15 - 16:59 3617

وقتی دائم در پی برآوردن نیازهای ناشی از اعتیاد خود باشیم، عوامل مختلفی وارد زندگی روزمرۀ ما می‌شوند ...

کندالینی یوگا
کندالینی یوگا
 1398/05/15 - 16:59 1262

شما با کندالینی یوگا این اراده و توانایی را پیدا می‌کنید تا از شر عادات ناخواسته و بدی که همیشه در پ ...

برای خودت زندگی کن - بهترین خودت باش
برای خودت زندگی کن - بهترین خودت باش
 1398/05/15 - 16:59 3631

ما تنها مسئول افکار و عملکرد خودمان هستیم، اما اکثر مردم بیشترین پتانسیل خود را برای جلب رضایت دیگرا ...

فلسفه روزه
فلسفه روزه
 1398/05/15 - 16:59 952

مهم‏ترین اثر روزه بعد تربیتی آن است، روح آدمی را لطیف و ارادۀ انسان را قوی می‏کند. ...