بلاگ

رقص شیوا تجلی عرفان هنر و فلسفه
رقص شیوا تجلی عرفان هنر و فلسفه
 1398/05/15 - 16:59 14517

توازن، زیبایی و هماهنگی آسمانی هستی، جزء لاینفک تجلی الهی است. پهنه‌ی شگفت انگیز تجلیات الهی همواره ...

ترک اعتیاد با یوگا
ترک اعتیاد با یوگا
 1398/05/15 - 16:59 7609

اهمیت ایجاد و گسترش یک رابطۀ مثبت با حس های فیزیکی بدن، یکی از دلایلی است که مرکز بتی فورد2 در کالی ...

پنج راه استفاده از آجر یوگا
پنج راه استفاده از آجر یوگا
 1398/05/15 - 16:59 9795

در زیر پنج وضعیت یوگا با استفاده از آجر آورده شده است. لطفاً توجه داشته باشید که تعدیلات و نحوۀ استف ...

رژیم آیورودا برای کاهش وزن
رژیم آیورودا برای کاهش وزن
 1399/01/19 - 14:45 21232

8 نکتۀ آیورودایی که به‌طور طبیعی و آرام شما را به سمت کاهش وزنی کلی و سالم بدون استفاده از مواد و دا ...

آروماتراپی چیست؟
آروماتراپی چیست؟
 1399/07/19 - 16:50 8969

در این روش به منظور درمان عوارض ناشی از عفونت‌ها و بیماری‌های پوستی، که به علت نارسایی سیستم ایمنی و ...

12 وضعیت سلام بر خورشید همراه با صندلی
12 وضعیت سلام بر خورشید همراه با صندلی
 1398/05/15 - 16:59 12187

سلام بر خورشید عملی در یوگا که شامل ۱۲ آسانا یوگا و برای دریافت انرژی در کل بدن میباشد و شامل حرکاتی ...

یوگای بارداری
یوگای بارداری
 1398/05/15 - 16:59 5579

قراراست صاحب فرزند بشوید خیلی خب، به یک تغییر بزرگ که شما را تبدیل به یک مادر می کند و دنیا شما را ب ...

آنچه دربارۀ یین یوگا باید بدانید
آنچه دربارۀ یین یوگا باید بدانید
 1398/05/15 - 16:59 14871

یین یوگا سبکی از یوگاست که بعضی افراد حتی نام آن را نیز نشنیده اند. این سبک از یوگا بر بافتهای همبند ...

ده وضعیت یوگا برای از بین بردن علائم یائسگی
ده وضعیت یوگا برای از بین بردن علائم یائسگی
 1398/05/15 - 16:59 10159

با یوگا احساس جوانی کنید یائسگی با تغییرات هورمونی‌ای همراه است که خواب شما را بر هم زده، برای شما ...

یوگای لاغری چیست؟
یوگای لاغری چیست؟
 1399/05/11 - 11:09 9168

مردم اغلب تصور می‌کنند لاغری هدیۀ طبیعت به بعضی افراد است. اینکه افراد لاغر درگیر رژیم غذایی و ورزش ...

گسترش عشق با مدیتیشن متا
گسترش عشق با مدیتیشن متا
 1398/05/15 - 16:59 13418

می‌دانیم که مدیتیشن به پایین آمدن سطح استرس کمک می‌کند، خواب شما را آرام و عمیق کرده و عملکرد مغز را ...

با آرام‌سازیِ کافا دوشای بدنتان لاغر شوید
با آرام‌سازیِ کافا دوشای بدنتان لاغر شوید
 1398/05/15 - 16:59 14800

بر طبق اصول آیورودا، بدن از سه دوشای کافا، پیتا و واتا تشکیل‌شده که هرکدام از این دوشاها به جهت حفظ ...