بلاگ

تقدیم به تجلی عشق الهی (آهیمسا)
تقدیم به تجلی عشق الهی (آهیمسا)
 1398/05/15 - 16:59 1128

من که هستم؟ در سفر زندگی چه چیز ارزشمندی، برای تقدیم کردن به جهان، در درونم دارم؟ ...

ماندالاها کمک میکنند تا به "خود" نزدیک شوید!
ماندالاها کمک میکنند تا به "خود" نزدیک شوید!
 1398/05/15 - 16:59 5333

با ماندالاها به «خود» نزدیک شوید ...

هرآنچه در مورد کاربردهای درمانی یوگانیدرا باید بدانید
هرآنچه در مورد کاربردهای درمانی یوگانیدرا باید بدانید
 1399/01/25 - 18:00 1475

یوگانیدرا، در مقایسه با خواب عادی، شیوۀ کارآامدتری برای دستیابی به استراحت و احیای روانی و فیزیکی اس ...

پانچا کارما - سم زدایی به روش طب سنتی در هند
پانچا کارما - سم زدایی به روش طب سنتی در هند
 1398/05/15 - 16:59 1590

پانچاکارما در واقع یک روش آیورودایی برای پاکسازی و سم‌زدایی از بدن است که در 5 مرحله انجام می‌گیرد. ...

ارگونومی در یوگای مدرن
ارگونومی در یوگای مدرن
 1399/02/05 - 19:32 1244

یکی از علومی که در آموزش و تغییر و تحول حرکات یوگا کاربرد زیادی داشته، علم ارگونومی است. ...

ترتیب‌بندی آساناها
ترتیب‌بندی آساناها
 1398/05/15 - 16:59 1867

ترتیب‌بندی مناسب آساناهای یوگا در هر جلسۀه تمرین نقش مهمی در رسیدن به حداکثر مزایای یوگا دارد. ...

آيا چپ‌دست‌ها در يوگا ناديده گرفته شده‌اند؟
آيا چپ‌دست‌ها در يوگا ناديده گرفته شده‌اند؟
 1398/05/15 - 16:59 940

چرا به نظر مي‌رسد كه در يوگا همه چیز به نفع راست‌دست‌هاست؟ ...

موسیقی در کلاس‌های یوگا، آری یا خیر؟
موسیقی در کلاس‌های یوگا، آری یا خیر؟
 1398/05/15 - 16:59 797

آن روز يكي از بدترين روزهاي عمرم بود. شب قبل نامزدم تركم كرده بود. باید کاری برای نجات خودم مي‌كردم. ...

سعادت ابدی (سامادهی)
سعادت ابدی (سامادهی)
 1398/05/15 - 16:59 2096

سامادهی هشتمین مرحله از یوگای پاتانجلی و آخرین و بالاترین مرحلۀ یوگاست. در فرهنگ هندو، سامادهی به‌مع ...

سوترای سوم پاتانجلی  رونمایی از خود واقعی
سوترای سوم پاتانجلی رونمایی از خود واقعی
 1398/05/15 - 16:59 1157

سوترای سوم نتیجۀ نهایی یوگا یعنی کشف طبیعت خود را بیان می‌کند. ...

11 حرکت برای متعادل شدن چاکرای ریشه
11 حرکت برای متعادل شدن چاکرای ریشه
 1398/05/15 - 16:59 9213

زمانی‌که چاکرای ریشه در تعادل باشد، رضایت، خوشحالی و آرامش درونی را تجربه خواهید کرد و شفقت و بردبار ...

مدرنیسم، پست‌مدرنیسم و یوگای مدرن
مدرنیسم، پست‌مدرنیسم و یوگای مدرن
 1398/05/15 - 16:59 773

در ایران از سال 1375 که یوگا به‌طور رسمی وارد فدراسیون ورزش‌های همگانی شد ...