بلاگ

سری حرکت‌های یوگا برای تقویت حس شجاعت در کودکان
سری حرکت‌های یوگا برای تقویت حس شجاعت در کودکان
 1398/09/09 - 11:20 1596

همۀ ما به‌عنوان یوگی می‌دانیم که آسانا و مراقبه کمک می‌کنند تا احساس آگاهی و حضور قدرتمندانه‌ای داشت ...

یاما و نیاما چیستند؟
یاما و نیاما چیستند؟
 1398/03/24 - 00:00 4335

یوگای هشت مرحله‌ای پاتانجلی که حدود 8 هزار سال پیش آراسته شد به اصول اخلاقی و اصول پرهیز کردنی و حرک ...

روش های خرید مجله دانش یوگا
روش های خرید مجله دانش یوگا
 1397/12/20 - 00:00 4390

عزیزان خواننده شما میتوانید مجلۀ دانش یوگا را هر ماه به صورت آنلاین در اپلیکیشن‌های کتابخوان با نصف ...

استفاده از مزایای تاپاس
استفاده از مزایای تاپاس
 1397/03/05 - 00:00 1192

استمرار و ممارست برای رسیدن به هدف، به‌ویژه وقتی عادات قدیمی را به چالش بکشد، نیازمند نظم و برنامه ا ...

گیاهان دارویی آیورودایی
گیاهان دارویی آیورودایی
 1397/02/26 - 00:00 5103

گیاهان دارویی سهم بسیار بزرگی در طب آیورودایی دارند. در آیورودا هزاران گیاه دارویی تجویز شده است و پ ...

قرارگرفتن پاها در وضعیت صحیح‌تر
قرارگرفتن پاها در وضعیت صحیح‌تر
 1397/02/26 - 00:00 1178

از نظر پزشکی پاهای ما از ناحیۀ دوازدهمین دنده، که کنار مهره‌های لومبار (پایین کمری) قرار دارد، آغاز ...

یوگای محض فارغ از نام و سبک‌های مختلف
یوگای محض فارغ از نام و سبک‌های مختلف
 1396/12/07 - 00:00 1116

آگاهی از درون ما، از بودنِ ما، از تفکرِ ما، از صداقتِ ما، از عدم وابستگی به مادیات ما رخت بربسته است ...

مسابقه عکاسی هر ماه در مجله دانش یوگا
مسابقه عکاسی هر ماه در مجله دانش یوگا
 1396/08/05 - 00:00 1393

عکسهای خودتون رو در حال انجام آساناها به آدرس ایمیل و یا تلگرام مجله دانش یوگا بفرستید و در مسابقه ع ...

ماساژ درمانی (بخش پنجم)
ماساژ درمانی (بخش پنجم)
 1396/05/04 - 00:00 652

همان‌طور که اشاره داشتیم، انرژی حیاتی بدن (Q) یا انرژی چی رابطة مستقیمی با عناصر بنیادی اولیه (پنج‌گ ...

تاریخچه و معرفی ماساژ کلاسیک روسی
تاریخچه و معرفی ماساژ کلاسیک روسی
 1395/11/30 - 00:00 720

به طور کلی تاریخچۀ ماساژ مقارن با پیدایش بشر است. انسان از بدو تولد به‌صورت غریزی هنگام بروز درد به‌ ...

تاریخچة پزشکی ماساژ (بخش دوم)
تاریخچة پزشکی ماساژ (بخش دوم)
 1395/10/28 - 00:00 402

خوانندگان محترم در شمارۀ قبلی مجلۀ دانش یوگا با تاریخچۀ ماساژ و نحوۀ شکل‌گیری آن در طول تاریخ آشنا ش ...

5 مزیت روحی و روانی انجام تمرینات یوگا
5 مزیت روحی و روانی انجام تمرینات یوگا
 1399/01/07 - 14:16 1817

هنگامیکه مردم در مورد یوگا صحبت میکنند، معمولاً فواید فیزیولوژیکی این تمرینات، مانند افزایش انعطاف‌پ ...