یوگا

اشتراک :
7 ایده برای یوگای دوستانه با خانواده (چگونه یک برنامۀ خانوادگی یوگا داشته باشیم؟)
7 ایده برای یوگای دوستانه با خانواده (چگونه یک برنامۀ خانوادگی یوگا داشته باشیم؟)
 1398/11/15 - 16:42 760

لازم نیست یوگا فقط مختص بزرگسالان باشد. کودکان نیز نشان داده‌اند که می‌توانند از یک تمرین یوگا بهره‌ ...

در آغوش گرفتن یوگا
در آغوش گرفتن یوگا
 1398/11/15 - 15:57 502

سین کورن ، فعال اجتماعی و معلم یوگا، در کتاب جدید خود با عنوان انقلاب روح، جزئیات این‌که او در اولین ...

یوگا برای دورۀ قاعدگی نامنظم و دردهای آن
یوگا برای دورۀ قاعدگی نامنظم و دردهای آن
 1398/11/15 - 15:29 924

«ای وای! دوباره زمانش رسید که مجبورم با همه گرفتگی‌ها، نفخ و دردهای شکمی و البته خونریزی‌ها و اعصاب ...

3  تمرین تنفسی برای  مقابله با آلودگی هوا
3 تمرین تنفسی برای مقابله با آلودگی هوا
 1398/11/15 - 15:00 500

دیوالی، جشنوارۀ چراغ‌ها، تمام شده است اما دود غلیظ ناشی از آن باقی مانده است. هر سال میزان و مقیاس ق ...

10 مودرای مهم و نتایج شگفت انگیز آن‌ها در روند سلامتی
10 مودرای مهم و نتایج شگفت انگیز آن‌ها در روند سلامتی
 1398/11/14 - 16:31 2291

مودرا در زبان سانسکریت به معنای مهر و موم بوده، اما در کل واژه‌ای سمبلیک است. سمبلیک بودن واژۀ مودرا ...

تاریخچه یوگا (یوگا از کدام کشور آمده است؟)
تاریخچه یوگا (یوگا از کدام کشور آمده است؟)
 1398/11/07 - 19:07 4117

تاریخچه شروع یوگا به ۵ هزار سال قبل و آغاز تمدن های انسانی بر می گردد. استادان یوگا بر این عقیده اند ...

یک توالی ایمن و بی‌خطر از حرکات خم به عقب
یک توالی ایمن و بی‌خطر از حرکات خم به عقب
 1398/11/05 - 18:36 1135

حرکات خم به‌عقب را به شکل بی‌خطرتری انجام دهید و بدانید که می‌توانید با این حرکات، عضلات موردنیاز بر ...

یوگا، مکملی برای درمان سوء مصرف مواد مخدر
یوگا، مکملی برای درمان سوء مصرف مواد مخدر
 1398/10/24 - 17:54 435

در سال 2014 میلادی، شمار افراد بالای دوازده سالی که در ایالات متحده به سوء مصرف مواد مخدر می‌پرداختن ...

یوگا روشی برای دیدن خویشتن و جهان پیرامون
یوگا روشی برای دیدن خویشتن و جهان پیرامون
 1398/10/24 - 17:46 433

در هنگام سفر دو هفته‌ای به آشرام یوگای شیواناندا در شهریور ماه سال 1398 و به منظور استفاده از روش طب ...

آموزش یوگا در زندان 5 دلیل برای اینکه زندانیان باید از تمرینات یوگا بهره‌مند شوند
آموزش یوگا در زندان 5 دلیل برای اینکه زندانیان باید از تمرینات یوگا بهره‌مند شوند
 1398/10/24 - 17:43 312

هنگامی‌که افراد آنچه را که از تمرین یوگا به دست آورده‌اند توصیف می‌کنند، غالباً کلماتی مانند آزادی، ...

غلبه بر سرطان تمرین یوگا در بیمارستان کودکان سن دیه‌گو کالیفرنیا برای بهبود شرایط کودکان سرطانی
غلبه بر سرطان تمرین یوگا در بیمارستان کودکان سن دیه‌گو کالیفرنیا برای بهبود شرایط کودکان سرطانی
 1398/10/24 - 17:40 327

جامی جیائو هرگز نمی‌تواند هشت ماهی را که همراه پسرش ساویور ماکانی در بیمارستان کودکان رادی گذراند، ف ...

درس‌هایی برای سلوک درختی (پاییز روح)
درس‌هایی برای سلوک درختی (پاییز روح)
 1398/10/24 - 17:36 309

همیشه در هر کلاسی یک نفر بود که جلوی در می‌ایستاد، گوشش را به طرف راهرو می‌گرفت و منتظر اعلام نزدیک ...

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید
امتیاز شما به این مقاله :